Domáce zvieratá sú naši najlepší priatelia

Domáce zvieratá sú súčasťou nášho každodenného života a rodiny. Nielenže nám robí spoločnosť, ale poskytuje aj emocionálnu a fyzickú podporu. Dôkazom toho je aj fakt, že každý deň chce vlastniť zvieratko čoraz viac ľudí.

Základy lásky detí k zvieratám sú položené v detstve; Je to veľmi dôležité pre výchovu sebavedomých, empatických, silných a zdravých jedincov.

Pomáhajú nám zbaviť sa negatívnych emócií

Myslenie na blízkeho priateľa po zlej skúsenosti vám môže pomôcť cítiť sa lepšie. Podobne bolo navrhnuté, že premýšľanie o vašom miláčikovi má rovnaký účinok. V štúdii s 97 majiteľmi domácich zvierat boli účastníci nevedomky vystavení negatívnej sociálnej skúsenosti. Potom sú požiadaní, aby napísali esej o svojom najlepšom priateľovi alebo zvieratku alebo nakreslili mapu svojho univerzitného kampusu. Táto štúdia ukázala, že účastníci, ktorí písali o svojom miláčikovi alebo najlepšom priateľovi, nevykazovali žiadne negatívne emócie a boli rovnako šťastní, dokonca aj po negatívnych sociálnych skúsenostiach.

Môžu pomôcť znížiť riziko alergií

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, vlastníctvo domáceho maznáčika neznamená, že ste náchylnejší na alergie.

Štúdie v skutočnosti ukazujú, že mať domáce zviera od detstva môže znížiť riziko alergií na zvieratá neskôr v živote. Štúdie na mladých dospelých ukázali, že ľudia, ktorí mali doma domáce zviera počas detstva, mali približne o 50 % nižšiu pravdepodobnosť vzniku alergickej reakcie na zvieratá. Na základe tohto; Dá sa povedať, že nie je na škodu mať domáce zvieratko v rodine s deťmi (ak tam nie je alergia).

Podporujú cvičenie a socializáciu

Štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí vlastnia domáce zvieratá, majú tendenciu cvičiť viac ako ostatní ľudia. Bolo tiež pozorované, že majitelia domácich zvierat sú viac spoločenskí a schopnejší prekonávať situácie, ako je osamelosť a sociálna izolácia. To platí pre ľudí všetkých vekových kategórií, ale bolo zaznamenané, že to platí najmä pre starších majiteľov domácich zvierat.

Robia nás zdravšími

American Heart Association uviedla, že domáce zvieratá nám pomáhajú byť zdravšími. Preukázalo sa, že vlastníctvo domáceho maznáčika reguluje krvný tlak, znižuje hladinu cholesterolu a znižuje riziko vzniku obezity a kardiovaskulárnych ochorení. Štúdie ukázali, že majitelia mačiek majú o 40% nižšiu pravdepodobnosť infarktu alebo mozgovej príhody ako ostatní ľudia. Odborníci ešte presne nevedia, ako domáce zvieratá zlepšujú naše zdravie, no sú si istí, že áno.

Pomáhajú zlepšovať sebavedomie

Štúdia publikovaná v časopise Journal of Personality and Social Psychology v roku 2011 odhalila, že majitelia domácich zvierat majú nielen vyššie sebavedomie, ale cítia aj väčší pocit spolupatričnosti a sú extrovertnejší ako ľudia, ktorí domácich miláčikov nevlastnia. Dôvodom môže byť, že zvieratá v nás vyvolávajú pocit, že nás potrebujú, alebo že sa k nám pripútavajú bezúsudkovou a bezpodmienečnou láskou.

Dávajú nám do poriadku život

Každodenné prechádzky, hranie sa, príprava jedál a pravidelné návštevy veterinára... Toto je niekoľko činností, ktoré musí robiť zodpovedný majiteľ domáceho maznáčika. Prostredníctvom týchto aktivít nám domáce zvieratá pomáhajú vniesť do nášho života rutinu a disciplínu. Tieto bežné úlohy sa po chvíli stanú našimi návykmi a umožnia nám byť produktívnejšími a disciplinovanejšími vo všetkom, čo robíme.

Znižujú náš stres

Mať psa ako spoločníka znižuje merateľnú úroveň stresu u ľudí a existuje rozsiahly lekársky výskum na túto tému. American Heart Association uskutočnila štúdiu ľudí s vysokým krvným tlakom. Ich zistenia: Dospelo sa k záveru, že pacienti, ktorí mali domáce zvieratá, boli schopní udržať svoj krvný tlak nižší, kedykoľvek počas svojho života zažili stres, v porovnaní s tými, ktorí domáce zvieratá nemali. Ich bezpodmienečná láska sa pre nás stáva oporou vždy, keď sme v strese.