Čo spôsobuje pleseň nôh? Čo je dobré pre plesne nôh a aké sú liečby?

Pleseň nôh , ako už názov napovedá, je typom kožného ochorenia spôsobeného hubami. Väčšina ľudí je vystavená tejto chorobe aspoň raz za život. Rovnako ako väčšina druhov húb má rada tmavé, teplé a vlhké prostredie, aj plesne chodidiel sa vyskytujú v týchto podmienkach.

Aké sú príznaky plesní na nohách?

Atletická noha (tinea pedis) je bežná mykotická infekcia nôh. Príznaky plesní na nohách:

• Svrbenie: Najčastejším príznakom je silné svrbenie nôh. Existuje svrbenie, ktoré zvyčajne začína medzi prstami na nohách a môže sa šíriť.
• Sčervenanie: Koža nôh môže opuchnúť a sčervenať.
• Suchosť a odlupovanie: Koža nôh môže byť suchá a šupinatá. Najmä plesňová infekcia môže spôsobiť tento stav zničením kože.
• Pľuzgiere a praskliny: Atletická noha môže spôsobiť pľuzgiere a praskliny. Tieto trhliny môžu zvýšiť riziko infekcie.
• Nepríjemný zápach: Plesňové infekcie v nohách môžu spôsobiť nepríjemný zápach. Plesne nachádzajúce sa pod kožou nôh spôsobujú nepríjemný zápach.
• Zmeny nechtov na nohách: Plesňová infekcia môže spôsobiť problémy, ako je zhrubnutie nechtov, farebné zmeny a lámanie.

Ak máte podozrenie na symptómy uvedené vyššie, je dôležité, aby ste boli vyšetrený dermatológom alebo odborným lekárom, aby bol vyhodnotený a diagnostikovaný. Plesne na nohách možno zvyčajne kontrolovať správnou liečbou. Ak sa však nelieči, môže spôsobiť dlhotrvajúcu a nepríjemnú infekciu.

Čo spôsobuje pleseň nôh?

Plesne sa množia obzvlášť rýchlo v teplom a vlhkom prostredí a postihujú časti tela, ako sú chodidlá. Hlavné faktory, ktoré spôsobujú pleseň nôh, sú:

• Vlhké a teplé prostredie: Huby rastú rýchlo, najmä v teplom a vlhkom prostredí. Nohy často zostávajú vlhké a teplé v dôsledku potenia vo vnútri ponožiek a topánok. Toto prostredie uľahčuje šírenie plesní a spôsobuje infekciu.
• Spoločné priestory: Verejné priestory, ako sú bazény, telocvične, sprchy a šatne, môžu prispieť k prenosu húb z človeka na človeka.
• Zlá hygiena chodidiel: Ak si nohy pravidelne neumývate a nesušíte, môže to vytvoriť ideálne prostredie pre plesňové infekcie. Najmä vlhké nohy poskytujú priaznivé prostredie pre rozvoj plesní.
• Potenie a neschopnosť vysušiť nohy: Potením sú vaše nohy vlhké a sú vhodným miestom pre plesne. Udržiavať nohy bez vzduchu a nesušiť ich v topánkach ich tiež robí náchylnejšími na plesňové infekcie.
• Slabý imunitný systém: Ľudia so slabým imunitným systémom môžu byť náchylnejší na plesňové infekcie. Napríklad stavy ako cukrovka, HIV/AIDS a liečba rakoviny môžu zvýšiť riziko plesní na nohách potlačením imunitného systému.

Ako liečiť plesne nôh?

Po prvé, najefektívnejším spôsobom liečby plesní na nohách je držať sa ďalej od prostredia, ktoré môže byť infikované plesňou nôh. Proti plesniam možno najúčinnejšie bojovať tak, že budete venovať pozornosť zdraviu nôh. Nohy by sa mali čistiť pravidelne každý deň, umývať ich veľkým množstvom vody a starostlivo osušiť čistým uterákom až po medzi prsty. Okrem toho je pri liečbe ochorenia veľmi dôležité nosenie vetranej obuvi v horúcich letných mesiacoch, výber ponožiek absorbujúcich pot a používanie protiplesňových sprejov alebo práškov.

Po výskyte ochorenia je potrebné poradiť sa s dermatológom. Na liečbu môžu byť preferované antifungálne krémy a spreje. V niektorých prípadoch môže špecialista odporučiť použitie perorálnych antifungálnych liekov. Pravidelné používanie liekov každý deň v rovnakom čase zabezpečí, že plesňové ochorenie po čase zmizne. Pre proces úpravy je však nevyhnutné dodržiavať vyššie uvedené zásady čistenia.

Existuje tiež veľa prírodných metód liečby. Do vody zohriatej na teplotu, do ktorej sa dajú ponoriť nohy, sa pridá ocot a nohy sa v tejto vode držia, kým voda nevychladne. Postupom času sa ukáže, že huby začnú miznúť. Okrem toho sóda bikarbóna zaujíma veľmi dôležité miesto pri liečbe plesní. Môžete tiež zohriať trochu vody, pridať do nej sódu bikarbónu a nechať v nej nohy, kým voda nevychladne. Jedlá sóda sa môže pridať do menej horúcej vody, miešať, kým nedosiahne konzistenciu pasty, a aplikovať na oblasť plesní. Takéto prírodné metódy patria medzi prírodnú liečbu, ktorú možno v niektorých prípadoch na plesne odporučiť.

Ako liečiť pleseň nechtov na nohách?

Keďže plesne nechtov na nohách vznikajú z rovnakých dôvodov ako plesne nôh, metódy liečby sú rovnaké. Spolu so sprejmi a krémami môžu odborníci odporučiť aj perorálne lieky. Okrem toho sa na liečbu môžu použiť aj niektoré lieky proti plesniam nechtov. Nohy sú dobre umyté. Necht, kde sa huba vytvorila, sa odreže, aby sa zabezpečilo, že nezostane hlbšie ako koža. Potom sa necht dobre zapiluje a liek sa aplikuje na hubový necht.

Liek sa má aplikovať týmto spôsobom niekoľkokrát denne. Týmto spôsobom sa nechtová huba uzdraví. Nakoniec najdôležitejšou liečbou plesní nôh a nechtov na nohách je hygiena. Vážte si prosím svoje nohy a dbajte na ich hygienu. Noste pohodlnú obuv a určite vymeňte niekoľko topánok. Umyte si nohy každý deň a dobre ich osušte. Pamätajte, že všetky produkty používané na hygienu sú súkromné, nezdieľajte tieto produkty ani so svojou rodinou.

Aké sú typy húb na nohách?

Huba na nohách môže byť rôznych typov a postihuje rôzne oblasti. Bežne známe typy plesní na nohách:

• Atletická noha (Tinea Pedis): Ide o najbežnejší typ plesne nôh a postihuje hornú a bočnú časť chodidiel, najmä medzi prstami. Prejavuje sa svrbením, začervenaním, pľuzgiermi a kožnými vyrážkami. Atletická noha sa zvyčajne môže preniesť v horúcom a vlhkom prostredí, najmä v telocvičniach a bazénoch.
• Pleseň nechtov na nohách Ide o plesňovú infekciu, ktorá postihuje nechty na nohách. Môže spôsobiť príznaky ako žltnutie, zhrubnutie, praskanie a zdvihnutie nechtovej platničky v nechtoch.
• Pleseň chodidiel (Tinea Pedis Plantaris): Ide o plesňovú infekciu, ktorá postihuje chodidlo nohy. Zvyčajne sa prejavuje svrbením, začervenaním a odlupovaním na spodnej časti chodidla, päty a klenby chodidla.
• Vezikulárna noha atlét: Tento typ plesní na nohách je podobný mykóze nôh, ktorá je sprevádzaná pľuzgiermi. Pľuzgiere sa objavujú medzi prstami, na chodidlách a po stranách chodidiel.

Čo je dobré na pleseň nôh?

Existuje niekoľko prírodných a relaxačných metód, ktoré môžete použiť na liečbu plesní nôh doma. Domáce metódy však úplne nevyliečia plesňovú infekciu a nemali by sa používať bez konzultácie s odborným lekárom. Niektoré metódy, ktoré sú dobré pre plesne nôh:

• Krémy a masti: Šírenie a závažnosť infekcie môžete znížiť pravidelným používaním krémov a mastí na oblasť plesňovej infekcie. Pred začatím liečby sa však určite poraďte s odborníkom.
• Kúpele nôh: Môžete si dopriať bylinné kúpele s protiplesňovými vlastnosťami na liečenie postihnutých nôh a kontrolu infekcie. Môžete si napríklad namočiť nohy do vody pridaním soli alebo jablčného octu na desať až dvadsať minút.
• Kúpeľ nôh sódy bikarbóny: Kúpeľ nôh zo sódy bikarbóny môže byť tiež prospešný pri liečbe plesní nôh. Pridajte niekoľko lyžíc jedlej sódy do horúcej vody a namočte si nohy na 15-20 minút.
• Prírodné protiplesňové oleje: Na postihnuté miesta môžete jemne aplikovať oleje s protiplesňovými vlastnosťami, ako je čajovníkový olej a levanduľový olej. Pred aplikáciou priamo na pokožku však nezabudnite oleje zriediť nosným olejom.

• Udržiavanie chodidiel v suchu: Zabezpečenie, aby vaše nohy zostali vždy suché, môže pomôcť zabrániť šíreniu plesní. Nezabudnite nosiť ponožky odolné voči potu a vetranú obuv.

Často kladené otázky o plesni nôh

Je huba na nohách nákazlivá?

Áno, mykóza nôh je nákazlivá infekcia. Huba môže zostať v spoločných priestoroch, topánkach a ponožkách dlhú dobu a môže sa prenášať z človeka na človeka. Preto je dôležité vyhýbať sa zdieľaniu osobných vecí.

Ako zistiť pleseň nôh?

Huba na nohách je zvyčajne diagnostikovaná vizuálnym vyšetrením. Dermatológ môže stanoviť diagnózu vyšetrením infikovanej oblasti. V niektorých prípadoch sa môže vykonať testovanie hubových kultúr.

Ako dlho trvá liečba plesní na nohách?

Doba liečby plesní na nohách sa môže líšiť v závislosti od závažnosti infekcie a spôsobu liečby. Proces liečby môže zvyčajne trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov.