Čo je to diabetes? Aké sú príznaky cukrovky?

Cukrovka , ktorá je v popredí medzi chorobami našej doby , je typ choroby, ktorá zohráva vedúcu úlohu pri vzniku mnohých smrteľných chorôb a je veľmi rozšírená na celom svete. Celý názov choroby, Diabetes Mellitus, znamená v gréčtine sladký moč. U zdravých jedincov je hladina glukózy v krvi nalačno medzi 70-100 mg/dl. Zvýšenie hladiny cukru v krvi nad tento rozsah zvyčajne naznačuje cukrovku. Príčinou ochorenia je z akéhokoľvek dôvodu nedostatočná alebo chýbajúca produkcia hormónu inzulínu alebo necitlivosť telesných tkanív na inzulín. Existuje mnoho rôznych typov cukrovky. Najbežnejším typom cukrovky, ktorý sa zvyčajne vyskytuje u jedincov vo veku 35 až 40 rokov, je cukrovka 2. typu . Pri cukrovke 2. typu, známej aj ako inzulínová rezistencia, aj keď je produkcia inzulínu v pankrease dostatočná, vzniká necitlivosť na tento hormón, pretože receptory, ktoré detegujú inzulínový hormón v bunkách, nefungujú. V tomto prípade nemôže byť krvný cukor transportovaný do tkanív inzulínom a hladina glukózy v krvi stúpa nad normu. Tento stav sa prejavuje príznakmi, ako je sucho v ústach, strata hmotnosti, nadmerné pitie vody a nadmerné jedenie.

Je veľmi dôležité plne dodržiavať zásady liečby diabetu 2. typu, ktorý je primárnou príčinou mnohých rôznych závažných ochorení. Hladina cukru v krvi, ktorá zostáva vysoká po dlhú dobu; Keďže spôsobuje trvalé poškodenie celého tela, najmä srdcovo-cievneho systému, obličiek a očí, jedinci s diagnózou cukrovky by mali byť okamžite informovaní o cukrovke a plne dodržiavať výživový program schválený dietológom.

Čo je to diabetes?

Diabetes Mellitus, ktorý je vo verejnosti všeobecne označovaný ako diabetes , je vo všeobecnosti, keď hladina glukózy (cukru) v krvi stúpne nad normálnu hodnotu, čo vedie k prítomnosti cukru v moči, ktorý by za normálnych okolností nemal obsahovať cukor. Cukrovka, ktorá má rôzne varianty, patrí medzi najčastejšie ochorenia u nás aj vo svete. Podľa štatistických údajov, ktoré poskytla Medzinárodná federácia diabetu, má cukrovku jeden z 11 dospelých a každých 6 sekúnd zomrie jeden jedinec na problémy súvisiace s cukrovkou.

Aké sú príznaky cukrovky?

Ochorenie cukrovky sa u jedincov prejavuje tromi základnými príznakmi. Tieto môžu byť uvedené ako jedenie viac ako normálne a pocit nespokojnosti, časté močenie, pocit sucha a sladkosti v ústach, a teda túžba piť nadmerné množstvo vody. Okrem toho môžu byť ďalšie príznaky cukrovky, ktoré možno pozorovať u ľudí, uvedené takto:

• Pocit slabosti a únavy
• Rýchla a neúmyselná strata hmotnosti
• Rozmazané videnie
• Nepohodlie vo forme necitlivosti a brnenia v nohách
• Rany sa hoja pomalšie ako normálne
• Suchosť a svrbenie kože
• Zápach podobný acetónu v ústach

Aké sú príčiny cukrovky?

V dôsledku mnohých štúdií o príčinách cukrovky sa dospelo k záveru, že genetické a environmentálne príčiny zohrávajú pri cukrovke spoločnú úlohu. V zásade existujú dva typy cukrovky : cukrovka 1. typu a cukrovka 2. typu Faktory, ktoré spôsobujú ochorenie, sa líšia v závislosti od týchto typov. Hoci genetické faktory zohrávajú hlavnú úlohu v príčinách cukrovky 1. typu, vírusy, ktoré poškodzujú orgán pankreasu, ktorý produkuje inzulínový hormón zapojený do regulácie hladiny cukru v krvi, a poruchy fungovania obranného systému tela patria tiež medzi faktory, ktoré spôsobujú choroba. Okrem toho, príčiny cukrovky typu 2, čo je bežnejší typ cukrovky, možno uviesť takto:

• Obezita (nadváha)
• S anamnézou cukrovky u rodičov
• Pokročilého veku
• Sedavý spôsob života
• Stres
• Gestačný diabetes počas tehotenstva a pôrodu dieťaťa s vyššou pôrodnou hmotnosťou, ako je normálne

Aké sú typy cukrovky?

Typy cukrovky sú uvedené nasledovne:

• Diabetes 1. typu (diabetes závislý od inzulínu): Typ cukrovky, ktorý sa zvyčajne vyskytuje v detstve, je spôsobený nedostatočnou alebo žiadnou produkciou inzulínu v pankrease a vyžaduje externý príjem inzulínu.
• Diabetes 2. typu: Typ cukrovky, ktorý sa vyskytuje v dôsledku toho, že bunky sa stanú necitlivými na hormón inzulín, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi.
• Latentný autoimunitný diabetes u dospelých (LADA): Typ inzulín-dependentného diabetu podobného diabetu 1. typu, ktorý sa prejavuje vo vyššom veku a je spôsobený autoimunitou (telo sa poškodzuje v dôsledku nesprávneho fungovania imunitného systému).
• Maturity Onset Diabetes (MODY): Typ cukrovky podobný cukrovke 2. typu pozorovaný v ranom veku.
• Gestačný diabetes: Typ cukrovky, ktorý sa vyvíja počas tehotenstva

Okrem vyššie uvedených typov cukrovky je preddiabetickým obdobím, ľudovo nazývaným aj latentný diabetes , obdobie pred vznikom cukrovky 2. typu, kedy má hladina cukru v krvi tendenciu byť mierne zvýšená bez toho, aby bola dostatočne vysoká na diagnostiku cukrovky, a vzniku cukrovky sa dá predísť alebo ju spomaliť správnou liečbou a diétou. Dva najbežnejšie typy cukrovky sú cukrovka 1. typu a cukrovka 2. typu .

Ako sa diagnostikuje diabetes?

Dva najzákladnejšie testy používané pri diagnostike cukrovky sú meranie hladiny cukru v krvi nalačno a orálny test glukózovej tolerancie (OGTT), tiež známy ako test záťaže cukrom. U zdravých jedincov sa hladina cukru v krvi nalačno pohybuje v priemere medzi 70-100 mg/Dl. Na diagnostiku cukrovky postačuje hladina cukru v krvi nalačno nad 126 mg/Dl. Ak je táto hodnota medzi 100-126 mg/Dl, postprandiálny krvný cukor sa vyšetruje aplikáciou OGTT u jednotlivca. V dôsledku merania krvného cukru 2 hodiny po začiatku jedla je hladina glukózy v krvi nad 200 mg/Dl indikátorom cukrovky a hladina glukózy v krvi medzi 140-199 mg/Dl je indikátorom prediabetu. obdobie, nazývané prediabetes. Okrem toho test HbA1C, ktorý odráža hladinu cukru v krvi približne za posledné 3 mesiace, je vyšší ako 7 %, čo naznačuje diagnózu cukrovky.

Ako by sa mali diabetici stravovať?

Diabetici často dodržiavajú špeciálnu diétu. Diabetická diéta alebo cukrová výživa znamená jesť tie najzdravšie potraviny v miernom množstve a dodržiavať pravidelný čas jedla. V strave diabetických pacientov by sa mala uprednostňovať zdravá strava, ktorá je prirodzene bohatá na živiny a má nízky obsah tuku a kalórií. Základom je ovocie a zelenina a celozrnné výrobky. V skutočnosti môže byť výživa pri cukrovke pre mnohých ľudí jedným z najlepších výživových plánov. Ak máte cukrovku alebo prediabetes, váš lekár vám pravdepodobne odporučí, aby ste navštívili dietológa, ktorý vám pomôže vytvoriť plán zdravého stravovania. Táto diéta vám môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi (glukózu), riadiť vašu hmotnosť a kontrolovať rizikové faktory srdcových chorôb, ako je vysoký krvný tlak a vysoké tuky v krvi. Pravidelná kontrola je pri cukrovke nevyhnutná. Cukor si vyžaduje pravidelné zdravotné prehliadky, pretože môže spustiť mnoho ďalších chorôb. Pre diabetikov bude životne dôležitá nielen strava, ale aj pravidelná kontrola, ako sa uvádza v odpovedi na otázku, ako na kontrolu.

Prečo je diéta dôležitá pre diabetikov?

Keď skonzumujete nadbytočné kalórie a tuk, teda viac, ako je vaša denná potreba kalórií, vaše telo vytvorí nežiaduci nárast hladiny cukru v krvi. Ak sa hladina cukru v krvi neudrží pod kontrolou, môže to viesť k vážnym problémom, ako je vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémia), a ak to bude pokračovať, môže to spôsobiť dlhodobé komplikácie, ako je poškodenie nervov, obličiek a srdca. Môžete pomôcť udržať hladinu cukru v krvi v bezpečnom rozmedzí tým, že si budete vyberať zdravé potraviny a sledovať svoje stravovacie návyky. Mnohým ľuďom s cukrovkou 2. typu môže chudnutie uľahčiť kontrolu hladiny cukru v krvi a poskytuje množstvo ďalších zdravotných výhod. Z tohto dôvodu môže byť potrebné získať pomoc pri operácii obezity a uchýliť sa k metódam, ako je prehltnutý žalúdočný balónik a žalúdočný návlek, ak to lekár považuje za potrebné.

Čo je skrytý cukor?

Skrytý cukor je medzi verejnosťou populárny pojem. Hladiny cukru v krvi človeka sú vyššie, ako by mali byť, ale nie sú vo vysokom rozmedzí, ktoré by sa považovalo za diabetika. Hodnoty získané ako výsledok analýzy vykonanej u takýchto pacientov nie sú v normálnom rozmedzí. Nie je však dostatočne vysoká na to, aby bola diagnostikovaná cukrovkou 2. typu. V týchto prípadoch sa robí lekárska diagnóza latentného diabetu. Aj keď latentní diabetici nie sú považovaní za diabetikov, v skutočnosti sú kandidátmi na cukrovku. Je veľmi dôležité prijať potrebné opatrenia u pacientov s diagnózou prediabetes, pretože patria do vysoko rizikovej skupiny.

Aké sú príznaky latentného diabetu?

Napriek tomu, že diagnóza latentného diabetu sa hodnotí na základe hladu a sýtosti, existujú určité dôvody, ktoré privádzajú pacientov do tohto štádia. Rozdiely v tom, ako sa človek cíti, môžu vyvolať otázku, či existuje skrytý diabetes. Najčastejším z týchto rozdielov je hlad a rýchle jedenie. Zistilo sa, že latentní diabetici skutočne vykazujú diabetické symptómy čiastočne v dôsledku ich predispozície k cukrovke. U pacientov s cukrovkou sa vyskytuje najmä hladová intolerancia a napätie. Ako vidno z rozdielu hladín cukru v krvi nalačno a po jedle, nerovnováha cukru v krvi môže nastať pri krízach sladkého jedenia. Aj keď si tieto krízy v každodennom živote nevšímame, môžu nám dávať drobné signály. Opäť platí, že situácie ako ospalosť, únava a slabosť po jedle sú detaily, ktoré sa môžu stať každému. Ale ak je to kvôli skrytému cukru, určite sa budete cítiť trochu inak. Ak pociťujete túto neistotu alebo si nie ste istý, určite by ste mali navštíviť lekára. Jedným z najistejších príznakov prediabetu je táto slabosť a ospalosť. Po jedle je zrazu cítiť únavu a začína spánok.

Aké sú metódy liečby cukrovky?

Metódy liečby cukrovky sa líšia v závislosti od typu ochorenia. Pri cukrovke 1. typu by sa mala terapia medikamentóznou výživou aplikovať spolu s inzulínovou terapiou starostlivo. Diétu pacienta naplánuje dietológ podľa dávky inzulínu a plánu odporúčaného lekárom. Život jedincov s diabetom 1. typu môže výrazne uľahčiť aplikácia na počítanie sacharidov, pri ktorej je možné dávku inzulínu upraviť podľa množstva sacharidov obsiahnutých v jedle. U jedincov s diabetom 2. typu liečba vo všeobecnosti zahŕňa okrem zabezpečenia nutričného režimu aj užívanie perorálnych antidiabetík na zvýšenie citlivosti buniek na inzulínový hormón alebo priamo na zvýšenie uvoľňovania inzulínového hormónu.

Ak sa pri cukrovke nedodržiavajú veci, na ktoré treba myslieť a nedodržiavajú sa odporúčané zásady liečby, vysoká hladina cukru v krvi vedie k mnohým zdravotným problémom, najmä k neuropatii (poškodenie nervov), nefropatii (poškodenie obličiek) a retinopatii (poškodenie sietnice oka). Preto, ak ste diabetik, nezabúdajte na pravidelné kontroly.